Title: Gemeinsam gegen Osteoporose: Unsere besten Rezepte und Übungen für starke Knochen, Author: Helge Riepenhof
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Die Fitness-Lüge: Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
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Title: Fokus Knie: Hilfe bei Schmerzen - Tipps eines Kniespezialisten, Author: Patrick Weninger
Title: Nacken Schmerzen selbst behandeln: Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen, Author: Roland Liebscher-Bracht
Title: Fokus neues Gelenk: Antworten zu Eingriff - Mobilisation - Nachsorge, Author: John Beckmann
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Entspannungstraining nach Jacobson: Progressive Muskelentspannung
by Karl C. Mayer
Narrated by  Rainer Böhm
Explore Series
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Entspannungstechniken: Bewährte Entspannungsübungen für Erwachsene: Zeit für eine Reise zu dir selbst
Audiobook (Unabridged) $8.59
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Muskelentspannung nach Jacobson [Stand Januar 2022]: Alles was Sie für die Progressive Muskelentspannung brauchen
by Leonie Kaiser
Narrated by  Thorsten Otto
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