¡VIVE MEJOR! Guía práctica para adoptar hábitos saludables que transformen tu vida.: ¿Podemos VIVIR 100 AÑOS?

by Gorka Fernandez Garcia Narrated by Gorka Fernández García

Overview

Si quieres aprender a cuidarte mejor y a vivir más feliz, ¡este libro es para ti!

Aprenderás cuáles son los hábitos saludables y por qué son importantes para nuestra*salud y bienestar. Así como los aspectos fundamentales para cuidar de nuestra salud. También*veremos como incorporar estos hábitos en nuestra vida cotidiana, ya que no es difícil ni*aburrido, sino que puede ser divertido y gratificante. Solo hace falta tener motivación, voluntad*y constancia, y buscar el apoyo de las personas que nos rodean. Así podremos disfrutar de una*vida más sana, feliz, plena y longeva.

Product Details

BN ID:	2940160364131
Publisher:	Gorka Fernandez Garcia
Publication date:	11/01/2023
Edition description:	Unabridged
Language:	Spanish

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