La vie est synonyme de changement permanent. Et de fait, il nous est quasiment impossible de tout planifier. Il arrive qu'on perde un emploi. Qu'un proche nous quitte. Que nos relations prennent fin. Parfois, la sante' nous joue des tours. Le stress monte alors en nous comme un raz- de-mare'e.
Vous vous sentez parfois envahi par le stress ? Vous le sentiment d'e¿tre de'passe' par les e've¿nements ? Vous avez des difficulte's a¿ trouver le sommeil ? En ve'rite', notre esprit est programme' pour nous gue'rir. Mais seulement si nous avons les bons outils. Et que nous savons les utiliser. Une aide pre'cieuse nous est fournie par les sons de la nature. Depuis toujours, les sons de la nature fascinent l'humanite'. Ils nous charment et nous de'tendent. Ils nous libe¿rent des contraintes du quotidien et nous permettent de la¿cher prise. Ce livre audio vous propose le parfait e'quilibre entre sons naturels apaisants et musique relaxante. Il est ide'al pour s'endormir, re¿ver ou me'diter.
- Il vous procure une de'tente profonde a¿ tout moment, ou¿ que vous soyez.
- Les plages musicales vous aident a¿ calmer votre esprit, en particulier si votre mode de vie vous soumet a¿ un stress excessif.
- Les sons d'une grande douceur vibrent en parfaite re'sonnance avec l'organisme, pour le ramener a¿ un e'tat naturel, avec des effets be'ne'fiques et re'ge'ne'rateurs sur le corps, l'a¿me et l'esprit.
- Utilisez ces univers sonores pour vous mettre dans un e'tat de paix inte'rieure sereine et profonde.
