Trucs & astuces de Naturopathie pour une alimentation saine

by Alexis Delune

Overview

"Que ton aliment soit ton premier médicament" 

Hippocrate 

Mais pourquoi 95 % des gens soignent-ils les conséquences de leurs maux sans jamais songer à leurs causes ?

Parce que nous sommes conditionnés pour cela. La télé, la publicité, les on-dit, tout nous pousse à consommer des médicaments en surdose. 

Découvrez comment faire partie des 5 % de ceux qui ont une alimentation vraiment saine... 

Dans cet eBook pratique, je vous révèle toutes les bases de l'équilibre alimentaire. Un meilleur équilibre permet de se sentir mieux dans son corps et son esprit, de prévenir de nombreux soucis de santé. 

Oubliez les conseils nutritifs classiques : les idées reçues sont nombreuses, et sans doute avez-vous été mal conseillé. D'ailleurs, vous avez beau boire du lait le matin avec du pain à la confiture, vous vous sentez toujours aussi ballonné. 
Ce qui est normal.

S'il vous arrive de vous sentir lourd sans trop savoir pourquoi, pas de panique. Vous ignorez simplement les bonnes informations à connaître.

Dans cet eBook, apprenez : 

. comment composer un petit-déjeuner vraiment énergisant et efficace
. quel rythme alimentaire adopter pour vous sentir plus léger
. les mélanges à éviter absolument… et que les pubs conseillent pourtant
. les types d’aliments à manger en début/milieu/et fin de repas pour une digestion optimale
. les aliments ultra-nutritifs que l'on consomme bien trop peu
. les faux-amis de la bonne nutrition

Bref, des astuces imparables et méconnues pour éliminer les toxines, avoir un corps et un esprit plus sain, et un quotidien plus dynamique !

En bonus : les aliments pour vous bâtir un meilleur équilibre émotionnel.

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Magnétiseur, formateur et auteur, Alexis Delune écrit sur différents thèmes. Vivant en Île-de-France, il partage son temps entre écriture, peinture, sport, famille et différents projets artistiques. 
Pour découvrir chaque semaine de nouvelles ressources et astuces bien-être, rendez-vous sur son site : 
magnetisme-et-bien-etre.com 
Vous pouvez y télécharger gratuitement l'eBook « Apprenez à vous couper des ondes négatives »

Product Details

BN ID:	2940152907254
Publisher:	Alexis Delune
Publication date:	09/11/2013
Sold by:	Smashwords
Format:	eBook
File size:	801 KB
Language:	French

About the Author

Inscrivez-vous à mon blog et recevez gratuitement mon eBook "Apprenez à vous couper des ondes négatives" :
http://magnetisme-et-bien-etre.com

Que cache votre Moi ? Quel être êtes-vous réellement ? Et si vos capacités étaient bien plus grandes que vous ne l'imaginiez ?

Auteur, magnétiseur et formateur, le développement personnel est mon thème de prédilection. J'explore le bien-être sous toutes ses formes, que ce soit via la réflexion, la philosophie de vie, le yoga, le reiki, et bien d'autres pratiques. Pour vous je m'instruis, je teste, fais des rencontres, expérimente... et ma plume retranscrit le meilleur de mon vécu. En fait, je conserve tout ce qui vous sera utile. Je m'oriente tout particulièrement vers le côté pratique plutôt que théorique : le bien-être doit s'ancrer dans le monde réel, dans le quotidien. Il doit vous servir au jour le jour.

J'écris également de la littérature, peins, donne des séances de magnétisme, voyage, me ballade dans la nature. Je rédige en outre des prestations scénaristiques et rédactionnelles pour quelques partenaires triés sur le volet, souhaitant écrire uniquement dans des univers que j'apprécie et dans lesquels je me sens bien.

Pour découvrir de nombreuses astuces bien-être je vous donne rendez-vous sur mon blog :
magnetisme-et-bien-etre.com
Vous pourrez notamment y télécharger mon guide gratuit « Apprenez à vous couper des énergies négatives ».
Vous pourrez également y découvrir de nombreux conseils gratuits, ainsi qu'y acquérir des ouvrages pour apprendre à magnétiser.

Je tiens à ce que les textes d'évolution personnelle ne soient pas élitistes. Se sentir mieux au quotidien, accomplir son chemin de vie doit être pour tout un chacun. Mon écriture est donc très accessible, les chapitres sont clairs et tout est expliqué de façon limpide. Si vous n'avez jamais exploré ce milieu, si vous n'avez jamais testé la moindre technique ni le moindre exercice, ce n'est nullement un problème. Si vous êtes plus expérimenté, ces guides vous apporteront des enseignements supplémentaires.

N'attendez pas demain pour découvrir vos potentiels. Partez dès aujourd'hui à la découverte de vous-même !

Pour tout contact : [e-mail]