Ótima digestão: Acabe de vez com a prisão de ventre

by Editora Melhoramentos (Editor), Stela Handa (Photographer)

Overview

Se existe uma coisa que causa desconforto, é a prisão de ventre. Inchaço e dores abdominais, mal-estar e muito mau humor são alguns dos sintomas típicos do problema. Na maioria das vezes, mudanças na dieta e no estilo de vida são suficientes para resolvê-lo. Neste livro você vai encontrar 50 receitas que ajudam a prevenir a prisão de ventre e contribuem para a boa digestão.

Viva melhor é uma coleção dedicada à alimentação saudável e equilibrada, com receitas saborosas e bem variadas. Com elas, você poderá planejar refeições deliciosas e práticas e descobrir como pode ser fácil optar pela boa saúde.

Product Details

ISBN-13:	9788506080283
Publisher:	Editora Melhoramentos
Publication date:	07/22/2016
Series:	Viva melhor
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	64
File size:	15 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Age Range:	16 Years
Language:	Portuguese

Table of Contents

Introdução Musse de morango Vitamina turbinada de soja Cookies saudáveis Verrine de banana com doce de leite Chips de batata-doce ao forno Mingau nutritivo Salada ao molho de abacate Pão integral de azeitona Bolo de vó Cheesecake prática Gelado de chia Suco de mamão papaia com tangerina Gelado de mamão Pão de abóbora Broinha Pão de linhaça Espaguete ao molho de lentilhas Pãozinho surpresa Suflê de soja Tortinhas de pera Vitamina de banana Hambúrguer de forno com amaranto e quinoa Sanduíche de salmão com molho especial Muffin de maçã com passas Pudim de ameixa-preta Salada de amaranto com atum Muffin integral Bolo inglês especial Salada no pote Musse de ameixa-preta Torta de abobrinha com alecrim Smoothie de mamão com gengibre Bolo salgado Biscoitos de aveia Panqueca americana de banana Bolo de maçã verde com linhaça Suco de morango com ameixa-preta Farofa rica Crepe com geleia de goji berry Nhoque de espinafre Salmão crocante Creme de abóbora Omelete especial Gelado de ameixa-preta com canela Frozen de frutas vermelhas Pão de alecrim Bolo de coco Waffle Quinoa com frango Bolinhos de abobrinha Panqueca de frango com espinafre Suco da manhã Créditos