Sztuka umierania
Interesująca książka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo dużo… Chyba niewielu zdaje sobie sprawę z tego, ile ciężkiej pracy trzeba włożyć w przygotowanie do zawodów, wyrzeźbienie mięśni, naukę trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na lśniące mięśnie kulturysty prezentującego się na scenie, zastanów się nad tym…
Jeśli myślisz, że to łatwa i lekka droga, że wystarczy pomachać ciężarkami na siłowni lub przypakować trochę sterydów lub odżywek, to zapomnij o tym, że to sport dla ciebie… Jeśli nie poświęcisz się temu w całości, to szkoda twojego czasu. Kulturystyka to życie… to codzienne mordercze treningi, odpowiedni sposób odżywiania i przede wszystkim niezwykła wytrwałość. Nie sposób iść tą drogą i nie upaść choć raz. Każdy miewa gorsze dni, ale nie można im ulegać. Tego uczy Andrzej Sitarek – wytrwałości.
Autor uważa, że wszystko można wypracować, wystarczy chcieć. To książka napisana przez praktyka, który żyje tym na co dzień. Opowiada o wszystkim, czego sam doświadczył, pragnąc, by inni nie popełniali jego błędów, a uczyli się na nich. Sam wciąż prze na przód i nie poddaje się nawet wtedy, gdy jest bardzo ciężko.
Andrzej Sitarek posługuje się niejednokrotnie językiem wulgarnym, potocznym, prostym – nie koloryzuje, nie ubarwia swoich opowieści zbędnymi metaforami literackimi. Czy jest chamem? Nie… Pomimo tego, iż posługuje się takim językiem, jest w nim wiele szacunku dla innych. Szanuje przede wszystkim ciężką pracę. Sława i pieniądze nie są dla niego żadną wartością, więc i nie mają wpływu na to, kogo obdarza szacunkiem. Nie wstydzi się miejsca, z którego pochodzi, otwarcie pisze o swojej przeszłości, o ulicznych epizodach, walkach, szwędaniu się itd., ale nie robi tego, aby się tym szczycić – robi to dla przestrogi – pokazuje, że ci, którzy pozostali na ulicy, poddali się używkom i zabrakło im siły, by zainwestować swoją energię w sport, nie skończyli dobrze…
To swoisty rodzaj pamiętnika, będącego zarazem poradnikiem dla młodych kulturystów, którzy marzą o karierze w tym sporcie. Każdy dzień to nowe wyzwanie, każdy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, załamania nastroju, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osiągnąć cel, czyli zwyciężyć w zawodach – być najlepszym. Czy jesteś gotowy, aby pójść tą drogą?
"1135644792"
Interesująca książka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo dużo… Chyba niewielu zdaje sobie sprawę z tego, ile ciężkiej pracy trzeba włożyć w przygotowanie do zawodów, wyrzeźbienie mięśni, naukę trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na lśniące mięśnie kulturysty prezentującego się na scenie, zastanów się nad tym…
Jeśli myślisz, że to łatwa i lekka droga, że wystarczy pomachać ciężarkami na siłowni lub przypakować trochę sterydów lub odżywek, to zapomnij o tym, że to sport dla ciebie… Jeśli nie poświęcisz się temu w całości, to szkoda twojego czasu. Kulturystyka to życie… to codzienne mordercze treningi, odpowiedni sposób odżywiania i przede wszystkim niezwykła wytrwałość. Nie sposób iść tą drogą i nie upaść choć raz. Każdy miewa gorsze dni, ale nie można im ulegać. Tego uczy Andrzej Sitarek – wytrwałości.
Autor uważa, że wszystko można wypracować, wystarczy chcieć. To książka napisana przez praktyka, który żyje tym na co dzień. Opowiada o wszystkim, czego sam doświadczył, pragnąc, by inni nie popełniali jego błędów, a uczyli się na nich. Sam wciąż prze na przód i nie poddaje się nawet wtedy, gdy jest bardzo ciężko.
Andrzej Sitarek posługuje się niejednokrotnie językiem wulgarnym, potocznym, prostym – nie koloryzuje, nie ubarwia swoich opowieści zbędnymi metaforami literackimi. Czy jest chamem? Nie… Pomimo tego, iż posługuje się takim językiem, jest w nim wiele szacunku dla innych. Szanuje przede wszystkim ciężką pracę. Sława i pieniądze nie są dla niego żadną wartością, więc i nie mają wpływu na to, kogo obdarza szacunkiem. Nie wstydzi się miejsca, z którego pochodzi, otwarcie pisze o swojej przeszłości, o ulicznych epizodach, walkach, szwędaniu się itd., ale nie robi tego, aby się tym szczycić – robi to dla przestrogi – pokazuje, że ci, którzy pozostali na ulicy, poddali się używkom i zabrakło im siły, by zainwestować swoją energię w sport, nie skończyli dobrze…
To swoisty rodzaj pamiętnika, będącego zarazem poradnikiem dla młodych kulturystów, którzy marzą o karierze w tym sporcie. Każdy dzień to nowe wyzwanie, każdy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, załamania nastroju, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osiągnąć cel, czyli zwyciężyć w zawodach – być najlepszym. Czy jesteś gotowy, aby pójść tą drogą?
Sztuka umierania
Interesująca książka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo dużo… Chyba niewielu zdaje sobie sprawę z tego, ile ciężkiej pracy trzeba włożyć w przygotowanie do zawodów, wyrzeźbienie mięśni, naukę trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na lśniące mięśnie kulturysty prezentującego się na scenie, zastanów się nad tym…
Jeśli myślisz, że to łatwa i lekka droga, że wystarczy pomachać ciężarkami na siłowni lub przypakować trochę sterydów lub odżywek, to zapomnij o tym, że to sport dla ciebie… Jeśli nie poświęcisz się temu w całości, to szkoda twojego czasu. Kulturystyka to życie… to codzienne mordercze treningi, odpowiedni sposób odżywiania i przede wszystkim niezwykła wytrwałość. Nie sposób iść tą drogą i nie upaść choć raz. Każdy miewa gorsze dni, ale nie można im ulegać. Tego uczy Andrzej Sitarek – wytrwałości.
Autor uważa, że wszystko można wypracować, wystarczy chcieć. To książka napisana przez praktyka, który żyje tym na co dzień. Opowiada o wszystkim, czego sam doświadczył, pragnąc, by inni nie popełniali jego błędów, a uczyli się na nich. Sam wciąż prze na przód i nie poddaje się nawet wtedy, gdy jest bardzo ciężko.
Andrzej Sitarek posługuje się niejednokrotnie językiem wulgarnym, potocznym, prostym – nie koloryzuje, nie ubarwia swoich opowieści zbędnymi metaforami literackimi. Czy jest chamem? Nie… Pomimo tego, iż posługuje się takim językiem, jest w nim wiele szacunku dla innych. Szanuje przede wszystkim ciężką pracę. Sława i pieniądze nie są dla niego żadną wartością, więc i nie mają wpływu na to, kogo obdarza szacunkiem. Nie wstydzi się miejsca, z którego pochodzi, otwarcie pisze o swojej przeszłości, o ulicznych epizodach, walkach, szwędaniu się itd., ale nie robi tego, aby się tym szczycić – robi to dla przestrogi – pokazuje, że ci, którzy pozostali na ulicy, poddali się używkom i zabrakło im siły, by zainwestować swoją energię w sport, nie skończyli dobrze…
To swoisty rodzaj pamiętnika, będącego zarazem poradnikiem dla młodych kulturystów, którzy marzą o karierze w tym sporcie. Każdy dzień to nowe wyzwanie, każdy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, załamania nastroju, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osiągnąć cel, czyli zwyciężyć w zawodach – być najlepszym. Czy jesteś gotowy, aby pójść tą drogą?
Interesująca książka o kulisach kulturystki. A co kulturystyka ma wspólnego z umieraniem? Paradoksalnie bardzo dużo… Chyba niewielu zdaje sobie sprawę z tego, ile ciężkiej pracy trzeba włożyć w przygotowanie do zawodów, wyrzeźbienie mięśni, naukę trzymania póz, utrzymanie wagi. Kiedy spojrzysz na lśniące mięśnie kulturysty prezentującego się na scenie, zastanów się nad tym…
Jeśli myślisz, że to łatwa i lekka droga, że wystarczy pomachać ciężarkami na siłowni lub przypakować trochę sterydów lub odżywek, to zapomnij o tym, że to sport dla ciebie… Jeśli nie poświęcisz się temu w całości, to szkoda twojego czasu. Kulturystyka to życie… to codzienne mordercze treningi, odpowiedni sposób odżywiania i przede wszystkim niezwykła wytrwałość. Nie sposób iść tą drogą i nie upaść choć raz. Każdy miewa gorsze dni, ale nie można im ulegać. Tego uczy Andrzej Sitarek – wytrwałości.
Autor uważa, że wszystko można wypracować, wystarczy chcieć. To książka napisana przez praktyka, który żyje tym na co dzień. Opowiada o wszystkim, czego sam doświadczył, pragnąc, by inni nie popełniali jego błędów, a uczyli się na nich. Sam wciąż prze na przód i nie poddaje się nawet wtedy, gdy jest bardzo ciężko.
Andrzej Sitarek posługuje się niejednokrotnie językiem wulgarnym, potocznym, prostym – nie koloryzuje, nie ubarwia swoich opowieści zbędnymi metaforami literackimi. Czy jest chamem? Nie… Pomimo tego, iż posługuje się takim językiem, jest w nim wiele szacunku dla innych. Szanuje przede wszystkim ciężką pracę. Sława i pieniądze nie są dla niego żadną wartością, więc i nie mają wpływu na to, kogo obdarza szacunkiem. Nie wstydzi się miejsca, z którego pochodzi, otwarcie pisze o swojej przeszłości, o ulicznych epizodach, walkach, szwędaniu się itd., ale nie robi tego, aby się tym szczycić – robi to dla przestrogi – pokazuje, że ci, którzy pozostali na ulicy, poddali się używkom i zabrakło im siły, by zainwestować swoją energię w sport, nie skończyli dobrze…
To swoisty rodzaj pamiętnika, będącego zarazem poradnikiem dla młodych kulturystów, którzy marzą o karierze w tym sporcie. Każdy dzień to nowe wyzwanie, każdy trening to ból, pot, a czasami nawet krew. Wzloty i upadki, załamania nastroju, niezadowolenie, rozczarowanie, kontuzje – wszystko po to, by osiągnąć cel, czyli zwyciężyć w zawodach – być najlepszym. Czy jesteś gotowy, aby pójść tą drogą?
4.99
In Stock
5
1
Sztuka umierania
Sztuka umierania
4.99
In Stock
Product Details
ISBN-13: | 9788381195607 |
---|---|
Publisher: | Wydawnictwo Psychoskok |
Publication date: | 12/18/2019 |
Sold by: | StreetLib SRL |
Format: | eBook |
File size: | 2 MB |
Language: | Polish |
From the B&N Reads Blog