Stress: Psychosomatisches Wohlbefinden erlangen

by Rasoul Tanghatar

Overview

Was löst Stress aus und wie damit umgehen?

Die psychosomatischen Beschwerden und Erkrankungen, die durch Stress entstehen, beeinträchtigen die Lebensqualität und Arbeitseffizienz der Menschen in allen Kulturen und Gesellschaften. In diesem Buch werden einerseits die unterschiedlichen Ursachen, die sowohl situationsbedingt als auch langfristig die Individuen überfordern und Stresssymptomen bei ihnen auslösen aufgelistet und erläutert und anderseits die unterschiedlichsten Möglichkeiten und Methoden zur Prävention und Intervention der Stressoren unter die Lupe genommen und beschrieben.

Product Details

ISBN-13:	9783862261475
Publisher:	Centaurus Verlag & Media
Publication date:	03/09/2015
Series:	Centaurus Pocket Apps , #19
Edition description:	2012
Pages:	65
Product dimensions:	5.83(w) x 8.27(h) x (d)
Language:	German