Soulager son syndrome prémenstruel : Des solutions naturelles

by Karine Ravier-Wrobel, Daniel Kieffer (Preface by)

Overview

Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c’est probablement la manifestation d’un syndrome prémenstruel. Même si ces symptômes sont banalisés et peu considérés, ils peuvent vous gâcher la vie au quotidien.

Cet ouvrage vous propose différentes techniques naturelles et réponses adaptées pour traverser cette période du cycle plus sereinement.
Hygiène de vie, alimentation adaptée, compléments alimentaires, relaxation, plantes, huiles essentielles : vous découvrirez diverses astuces pour remédier à vos symptômes et profiter pleinement des joies d'être une femme.

Product Details

ISBN-13:	9782889112746
Publisher:	Éditions Jouvence
Publication date:	02/26/2014
Series:	Pratiques
Sold by:	Hachette Digital, Inc.
Format:	eBook
File size:	612 KB
Language:	French

About the Author

Karine Ravier-Wrobel est naturopathe et Gestalt thérapeute installée à Paris. Elle s'intéresse tout particulièrement à la santé des femmes et à leur bien-être physique, émotionnel et sexuel. Elle les aide à trouver leur plein épanouissement.