S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les Nuls poche

Stress au travail, burn-out, charge mentale...



Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXIe siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !
Découvrez comment :
Reprendre votre vie professionnelle en main, et agir plutôt que subir
" Décharger " votre mental au travail
Faire de votre lieu de travail un endroit où règnent sérénité et bienveillance
Viser l'efficacité et la productivité

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S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les Nuls poche

Stress au travail, burn-out, charge mentale...



Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXIe siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !
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S'organiser au travail et alléger sa charge mentale pour les Nuls poche

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by Laurence Bourgeois
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Overview

Stress au travail, burn-out, charge mentale...



Et si un peu d'organisation permettait de déjouer ces maux du XXIe siècle ? Mais bien s'organiser ne s'apprend pas à l'école. Comment prioriser ses activités ? Comment faire plus avec moins, et obtenir des résultats proportionnels à l'énergie investie ? Comment faire face aux imprévus avec sérénité ? Quel que soit votre métier, vous saurez bientôt planifier, anticiper, et ainsi passer moins de temps au bureau tout en étant plus efficace !
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Product Details

ISBN-13: 9782412062890
Publisher: edi8
Publication date: 08/20/2020
Sold by: EDITIS - EBKS
Format: eBook
Pages: 220
File size: 1 MB
Language: French

About the Author

Alléger sa charge mentale – Une semaine pour guérir du syndrome de Rosita (Eyrolles, 2018) et Les Gens heureux ont toujours un plan B (Larousse, 2018).
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