¡UN PLAN DE DIETA QUE REALMENTE FUNCIONA!
Si crees que has fracasado con todas las dietas que has ensayado hasta el momento, piénsalo de nuevo: lo que falló fue la dieta, no fallaste tú. Es hora de olvidarte de todos esos clichés de pérdida de peso y de escuchar la verdad:
• Saltarse el desayuno puede ser saludable
• Ciertas frutas bloquean instantáneamente la pérdida de grasa
• Las comidas pequeñas y frecuentes suelen hacer que acumules libras
• Los jugos y los batidos te llevan a comer en exceso
• El ejercicio es algo que tiene que ver con mucho más que la cantidad de ejercicio que haces o qué tanto de esfuerzas en hacerlo
• Los carbohidratos del brócoli pueden ser peores que los carbohidratos de las bebidas carbonadas
Con base en un plan original diseñado por el experto en nutrición y entrenador personal Venice A. Fulton para su lista de clientes exclusivos, SEIS SEMANAS PARA ¡AY DIOS MÍO! es un sistema innovador que utiliza una mezcla exacta de nutrición, bioquímica, genética y psicología para producir resultados asombrosos. Autoritario, escrito en términos claros, entretenido, este libro combina años de éxito en la alfombra roja con estrategias frescas y novedosas que ayudan a cualquiera a adelgazar y mejorar su estado físico ¡sin demora!
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Seis Semanas Para ¡Ay Dios Mio!: Ponte Más Delgado Que Todos Tus Amigos
336
Seis Semanas Para ¡Ay Dios Mio!: Ponte Más Delgado Que Todos Tus Amigos
336
Product Details
| ISBN-13: | 9780451418920 |
|---|---|
| Publisher: | Penguin Publishing Group |
| Publication date: | 12/31/2012 |
| Pages: | 336 |
| Product dimensions: | 5.90(w) x 9.00(h) x 0.90(d) |
| Language: | Spanish |
| Age Range: | 18 Years |