N'avez-vous jamais remarqué combien les Japonais paraissent jeunes et en bonne santé, quel que soit leur âge ?
Les femmes ont le teint clair et frais, les hommes sont sveltes et les seniors respirent la forme et la vitalité. Quels sont donc leurs secrets ?
Découvrez toutes les astuces inspirées de la culture japonaise pour entretenir au jour le jour santé, jeunesse, minceur et beauté : les multiples vertus du konjac japonais, les aliments stars de la cuisine japonaise, une façon plus saine de cuisiner, les soins du corps à la mode nippone, les loisirs bons pour votre moral, l'art de vivre zen, etc.
Avec, en bonus, les bases de la méthode Tokyo-Paris pour mincir et rester mince, et 65 recettes originales, simples, saines et savoureuses pour profiter au quotidien des bienfaits de la cuisine japonaise dans votre assiette.
Prêt à prendre soin de vous ?
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Secrets santé et minceur du Japon
Secrets santé et minceur du Japon
Product Details
| ISBN-13: | 9791028508036 |
|---|---|
| Publisher: | Éditions Leduc |
| Publication date: | 02/07/2017 |
| Sold by: | Hachette Digital, Inc. |
| Format: | eBook |
| File size: | 1 MB |
| Language: | French |