Schnelle Hilfe bei Burnout: Leicht anwendbare Methoden für Psychotherapeuten, Coaches und Betroffene

by Roland König

Overview

Es gibt viele Bücher über Burnout, aber nur wenige mit konkreten Anleitungen, wie Sie wieder zurück in Ihre Kraft finden. Dieses essential wurde für all jene geschrieben, die sich leicht verständliche Methoden wünschen, um ihren Klienten oder sich selbst aus dem Burnout zu helfen. Der Fokus wird hierbei auf eine rasche Beseitigung von Erschöpfungs- und Depressionssymptomen gelegt. Die beschriebenen Methoden helfen den Betroffenen, sich schnell aus ihrem Leidensdruck zu befreien und sich wieder allgemein leichter und glücklicher zu fühlen.
Als Therapeut ist es immer von Vorteil, auf einen themenspezifischen Methodenpool zurückgreifen zu können. Vor allem dann, wenn es um die unmittelbare Linderung des Leidensdrucks und die Befreiung von Symptomen geht.

Product Details

ISBN-13:	9783658303013
Publisher:	Springer-Verlag New York, LLC
Publication date:	08/31/2020
Series:	essentials
Sold by:	Barnes & Noble
Format:	eBook
File size:	3 MB
Language:	German

About the Author

Mag. Roland König ist Klinischer und Gesundheitspsychologe in freier Praxis und Hypnosepsychotherapeut mit den Schwerpunkten Ängste, Burnout und Schmerzen. Zuvor arbeitete er viele Jahre als Technical Account Manager in einem internationalen Konzern in der Software-Branche.

Table of Contents

So befreien Sie sich von Unruhe und Stress.- Gewinnen Sie Kraft im Hier und Jetzt.- Möchten Sie ein Update für Ihr Gehirn?.- Ernährung – die Basis Ihrer Kraft.