Ce livre traite de la confiance en soi, comme le suggère le sujet, mais il est écrit spécialement pour les jeunes adultes en pleine maturité.
Comment développer l'amour de soi ?
Comment faites-vous face au doute de soi ?
Est-il normal de dire "non" de temps en temps et d'avoir des craintes, voire des inquiétudes ?
Qui est égoïste et égocentrique, qui est simplement convaincu de lui-même et de ses capacités de manière saine ?
Comment un jeune peut-il découvrir qui il est vraiment en plus de tout le stress des études, de la formation et de l'école ?
Quels sont les souhaits, les rêves, les besoins que vous avez dans votre cœur et comment les transformer en réalité ?
Est-il normal de ne penser qu'à soi et pas aux autres de temps en temps, et à qui doit-on faire plaisir dans sa propre vie ?
Nous explorerons ensemble toutes ces questions, notamment grâce à des exercices utiles que vous trouverez dans chaque chapitre.
