Tamara Cej è nata il 17/12/1982 a Gorizia, nel Friuli-Venezia Giulia, dove ha conseguito la maturità in Tecnico della Gestione Aziendale all'Istituto Professionale per il commercio e l'artigianato R. M. Cossar di Gorizia.
Le sue innate capacità e tendenze artistiche sono divenute evidenti sin dalle scuole medie, nella stesura dei suoi primi temi di italiano.
Nell'età dell'adolescenza, le sue doti di poetessa si sono rafforzate stimolate dalla necessità di trovare una via d'espressione personale che supplisse al carattere timido e introverso. Ha iniziato così a mettere in poesia i propri pensieri e sentimenti, dando alla luce le sue prime poesie. Oltre a questo, ha trovato nella scrittura narrativa un altro cammino d'espressione che l'ha immediatamente appassionata.
A tutt'oggi l'Autrice ha alle spalle una lunga esperienza nella scrittura della poesia e di racconti. Ha pubblicato il suo primo libro, Poesie di Luce, con la casa editrice Gruppo Albatros Il Filo. La sua seconda raccolta di poesie, Poesie dall'anima è stata pubblicata optando per l'auto-pubblicazione, un'esperienza che l'Autrice ha voluto provare.