Praktika stalkinga: Rabota s vnimaniem, myshleniem i vospriyatiem

by ??????? ???????

Overview

Kniga soderzhit prakticheskuyu informaciyu o stalkinge - tekhnikah upravleniya vnimaniem. Zdes' kvintessenciya bolee chem desyatiletnego opyta Evgeniya CHernyaeva po izucheniyu stalkinga, kak instrumenta raboty s potokami myshleniya, vospriyatiya i osoznavaniya. Stalking pozvolyaet rassmotret' i ponyat' processy, protekayushchie vo vnutrennem mire cheloveka, i nauchit'sya imi upravlyat'. Vam predstoit razvenchat' lozhnye ubezhdeniya o samom sebe, vstretit'sya so svoimi strahami i uvidet' zakrepivshiesya shablony povedeniya. Ved' tol'ko uznav samogo sebya, mozhno osvobodit'sya ot somnenij i stradanij i nachat' celostno vosprinimat' okruzhayushchij mir i svoe mesto v nem. Razreshit' sebe ne zhit' po ustanovlennym, chasto samim zhe soboj, pravilam, a improvizirovat', chtoby pojmat' oshchushchenie potoka, dvizhenie v kotorom osvobodit vashu tvorcheskuyu, sozidatel'nuyu, energiyu. Tekhniki stalkinga, "prokachivaya" vash um, razvivaya nablyudatel'nost' i empatiyu, pomogayut effektivnee spravlyat'sya s lyubymi zhiznennymi zadachami. Odna iz celej etoj knigi - predostavit' chitatelyu ne tol'ko opisanie uprazhnenij i sootvetstvuyushchih processov, no i pokazat' te iskorki vdohnoveniya, kotorye mozhno najti v ezhednevnoj praktike, a pozdnee - i v kazhdoj minute zhizni.

Product Details

ISBN-13:	9785957334873
Publisher:	Ves
Publication date:	06/18/2020
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	176
File size:	1 MB
Age Range:	16 Years
Language:	Russian

About the Author

Евгений Черняев - изобретатель, писатель, дизайнер, автор тренингов по осознанному творчеству и игр на сонастройку коллективов. Он изучает устройство человека, практикует сталкинг и йогу. Также Евгений разрабатывает и создает индивидуальные мандалы.