Prüfungsangst besiegen!: So bewältigen Sie Stresssituationen optimal

by Alexis Pflug, Lena Grun, Martin Selzle

Overview

Viele Menschen reden nicht gerne vor großem Publikum und kaum jemand freut sich auf mündliche Prüfungen. Dennoch gibt es individuelle Unterschiede. Eine stark ausgeprägte Prüfungsangst kann schwerwiegende Symptome hervorrufen und die Leistungsfähigkeit wird durch die Angst stark beeinträchtigt. Dieses Buch nähert sich dem Problem der Prüfungsangst aus psychoanalytischer Sicht. Außerdem gehen die Autoren auf das spezifische Problem der Schulphobie ein und erklären, warum Prüfungsangst unabhängig vom Alter ist und wie Sie Bewältigungsstrategien dagegen entwickeln können. Aus dem Inhalt: Psychoanalyse, Ursachen von Prüfungsangst, Körperliche Symptome, Gedankliche Symptome, Bewältigungsstrategien

Product Details

ISBN-13:	9783656529170
Publisher:	Science Factory
Publication date:	01/01/2013
Sold by:	CIANDO
Format:	eBook
Pages:	260
File size:	1 MB
Language:	German