Powerpausen für Powerfrauen: Innehalten. Kraft schöpfen. Durchstarten

by Heike Klümper-Hilgart

Overview

Paula ist eine Powerfrau: pausenlos auf der Überholspur des Lebens unterwegs. Beruflich wie privat. Voll berufstätig als einzige weibliche Führungskraft in einem internationalen Unternehmen, inklusive Wochenendbeziehung und fünfköpfiger Patchworkfamilie mit pubertären Kids. Paula managt alles, scheinbar spielerisch. Immer mit dem Anspruch auf Höchstleistung. Bis eines Tages gar nichts mehr geht. Am bewegenden Beispiel von Paulas Geschichte beschreibt Heike Klümper-Hilgart, welche Gefahren im Alltag auf pausenlose Powerfrauen lauern und wie der totalen Erschöpfung vorgebeugt werden kann, damit Körper, Geist und Seele wieder in Balance kommen.

Product Details

ISBN-13:	9783946287100
Publisher:	sorriso Verlag
Publication date:	03/08/2017
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	180
File size:	1 MB
Language:	German

About the Author

Die Beraterin und Autorin Heike Klümper-Hilgart weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig Pausen in unserer schnelllebigen Zeit sind: "Pause machen ist kein Zeichen von Schwäche. Im Gegenteil, es ist Ausdruck liebevoller Selbstfürsorge und Verantwortung. Aus eigener Erfahrung weiß ich: Mach regelmäßig Pause - nicht erst, wenn´s zu spät ist!"