Personal Trainer: Uma abordagem prática do treinamento personalizado
O livro ensina como trabalhar o core utilizando a sala de musculação, valendo-se de vários métodos para que se consiga melhorar, intensificar e modificar os estímulos musculares. Tudo isso direcionado para o personal trainer, que poderá entender com detalhes como montar um estúdio e, assim, começar seu próprio negócio.
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Personal Trainer: Uma abordagem prática do treinamento personalizado
O livro ensina como trabalhar o core utilizando a sala de musculação, valendo-se de vários métodos para que se consiga melhorar, intensificar e modificar os estímulos musculares. Tudo isso direcionado para o personal trainer, que poderá entender com detalhes como montar um estúdio e, assim, começar seu próprio negócio.
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Product Details
ISBN-13: | 9788576554837 |
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Publisher: | Phorte Editora |
Publication date: | 12/14/2009 |
Sold by: | Bookwire |
Format: | eBook |
Pages: | 224 |
File size: | 8 MB |
Language: | Portuguese |
About the Author
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