Nutrição Esportiva fundamentos e guia prático para alcançar o sucesso

by gustavo espinosa juarez, Dr. Gustavo Espinosa Juarez

Overview

Neste livro, você encontrará o conhecimento fundamental de nutrição em geral e nutrição esportiva, quais são as diferenças e como aplicar a nutrição no seu esporte diariamente para alcançar o sucesso,
Tópicos como o conteúdo dos alimentos em termos de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais, etc. são abordados.
Tudo com uma linguagem agradável e fácil de entender, em resumo um guia completo para entender a nutrição esportiva

Product Details

BN ID:	2940164614553
Publisher:	gustavo espinosa juarez
Publication date:	11/13/2020
Sold by:	Draft2Digital
Format:	eBook
File size:	390 KB
Language:	Portuguese