Nerve. A Personal Journey through the Science of Fear
My vse chego-to boimsya. Eva Holland postavila pered soboj zadachu izmenit' svoe otnoshenie k sobstvennym straham, izuchit' rezul'taty poslednih issledovanij vedushchih specialistov v oblasti nejrobiologii i najti dejstvennye sposoby izbavleniya ot fobij. Ona ispytala na sebe ekspozicionnuyu terapiyu, DPDG — metod lecheniya posttravmaticheskogo stressovogo rasstrojstva putem desensibilizacii i pererabotki dvizheniem glaz, novejshij metod doktora Merel Kindt… Dostupnyj pereskaz nauchnyh rabot, podrobnoe opisanie processa terapii i glubokij analiz ee effektivnosti napravyat vas na pravil'nyj put', ved' v bor'be so strahom glavnoe oruzhie — znanie. "YA stala iskat' razlichnye sposoby preodolet' strah, kak rekomendovannye medikami, tak i "narodnye", i kazhdoe reshenie, kotoroe ya nahodila, zastavlyalo vzglyanut' na problemu po-novomu — dazhe esli eto ne vsegda prinosilo oblegchenie. Eta kniga — konechnyj rezul'tat moih izyskanij. Dazhe teper' ya ne mogu skazat', chto polnost'yu kontroliruyu svoi strahi. No uverena, chto moi vzaimootnosheniya so strahom uzhe nikogda ne budut prezhnimi" (Eva Holland).
1139591923
Nerve. A Personal Journey through the Science of Fear
My vse chego-to boimsya. Eva Holland postavila pered soboj zadachu izmenit' svoe otnoshenie k sobstvennym straham, izuchit' rezul'taty poslednih issledovanij vedushchih specialistov v oblasti nejrobiologii i najti dejstvennye sposoby izbavleniya ot fobij. Ona ispytala na sebe ekspozicionnuyu terapiyu, DPDG — metod lecheniya posttravmaticheskogo stressovogo rasstrojstva putem desensibilizacii i pererabotki dvizheniem glaz, novejshij metod doktora Merel Kindt… Dostupnyj pereskaz nauchnyh rabot, podrobnoe opisanie processa terapii i glubokij analiz ee effektivnosti napravyat vas na pravil'nyj put', ved' v bor'be so strahom glavnoe oruzhie — znanie. "YA stala iskat' razlichnye sposoby preodolet' strah, kak rekomendovannye medikami, tak i "narodnye", i kazhdoe reshenie, kotoroe ya nahodila, zastavlyalo vzglyanut' na problemu po-novomu — dazhe esli eto ne vsegda prinosilo oblegchenie. Eta kniga — konechnyj rezul'tat moih izyskanij. Dazhe teper' ya ne mogu skazat', chto polnost'yu kontroliruyu svoi strahi. No uverena, chto moi vzaimootnosheniya so strahom uzhe nikogda ne budut prezhnimi" (Eva Holland).
7.99
In Stock
5
1
Nerve. A Personal Journey through the Science of Fear
240
Nerve. A Personal Journey through the Science of Fear
240
7.99
In Stock
Product Details
| ISBN-13: | 9785389197190 |
|---|---|
| Publisher: | Colibri |
| Publication date: | 05/28/2021 |
| Sold by: | Bookwire |
| Format: | eBook |
| Pages: | 240 |
| File size: | 545 KB |
| Language: | Russian |
From the B&N Reads Blog