Mon alimentation santé facile : Anticholestérol

by Magdalina Asancheyev, Isabelle Doumenc

Overview

Fini l’époque où il fallait à tout prix bannir fromage, œufs, beurre et charcuterie quand on avait du cholestérol. Oui vous avez bien lu, l’ennemi est ailleurs : ce sont les sucres qu’il va falloir mieux organiser dans votre alimentation (celui des desserts et du chocolat, mais aussi celui du pain, des pâtes, du riz, et celui, invisible, ajouté aux plats préparés).

Les recettes proposées ici vont vous permettre d’intégrer ces changements pas à pas tout en continuant à cuisiner des plats traditionnels français, ou d’autres encas plus inventifs avec pour seule différence la liste des ingrédients.

Product Details

ISBN-13:	9782889055777
Publisher:	Éditions Jouvence
Publication date:	02/28/2018
Series:	Mon alimentation santé facile
Sold by:	Hachette Digital, Inc.
Format:	eBook
File size:	3 MB
Language:	French