Meditación de la respiración para principiantes: Lo esencial de la relajación
Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.
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Meditación de la respiración para principiantes: Lo esencial de la relajación
Aprende a meditar a través de la técnica más importante y básica de todas, con una introducción especialmente diseñada para principiantes completos. Este audiolibro te guiará a través de la conciencia de la respiración, de forma suave y clara, para que puedas lograr la relajación y la claridad de la mente con facilidad. Los beneficios de este ejercicio aumentan con la regularidad de la práctica.
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Product Details
| BN ID: | 2940177277394 |
|---|---|
| Publisher: | Astorg Espana |
| Publication date: | 01/01/2020 |
| Series: | Lo esencial de la relajación |
| Edition description: | Unabridged |
| Language: | Spanish |
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