Les menus Kilo Solution 2: 8 semaines de recettes pour atteindre vos objectifs de manger sainement

by Isabelle Huot

Overview

Après l'immense succès remporté par les livres Kilo Cardio et Kilo Solution, Isabelle Huot revient en force avec 8 semaines de nouveaux menus santé, qui vous permettront d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de perdre du poids tout en cultivant le plaisir de cuisiner.Des déjeuners équilibrés aux soupers savoureux, en passant par une foule de dîners et de collations qui vous soutiendront toute la journée, ce livre contient toutes les recettes qui vous permettront d'atteindre votre objectif de manger sainement, 7 jours sur 7!

Product Details

ISBN-13:	9782761954198
Publisher:	Les Éditions de l'Homme
Publication date:	01/16/2020
Sold by:	De Marque
Format:	eBook
Pages:	192
File size:	12 MB
Note:	This product may take a few minutes to download.
Language:	French

About the Author

Diététiste professionnelle, Isabelle Huot possède un doctorat en nutrition et a participé à plusieurs projets de recherche au Canada et à l'étranger. Elle agit en tant que consultante auprès de diverses firmes. Désirant vulgariser son savoir, elle collabore souvent avec les médias.