Lífsstíll með Lágt Salt: Leiðbeiningar til Hámarks Bragðs, Minnstu Natrium

by ïlafur Magnïsson

Overview

"Lífsstíll með Lágt Salt: Leiðbeiningar til Hámarks Bragðs, Minnstu Natrium" er samansafn heilbrigðra uppskrifta sem hjálpar lesendunum að stjórna natriumneyslu sinni, en ekki sakna magnlegs bragðs sem við elskum í mat.

Ólafur Magnússon, sem er heilbrigðismálfræðingur með áhuga fyrir matargerð, fer yfir hvaða áhrif of mikil natriumneysla hefur á líkamann, og hvernig hægt er að draga úr henni án Þess að skerða bragðupplifun. Hann skoðar ýmsa kosti sem eru til í matvörumarkaðinum, og hvernig hægt er að nýta Þær í elduninni til að fá hámarks bragð með lágmark natrium.

Bókin er handbók fyrir alla sem vilja breyta matarvenjum sínum, en ekki láta Það kostnað brjóstið.

Product Details

ISBN-13:	9781835198742
Publisher:	Olafur Magnusson
Publication date:	07/19/2023
Pages:	220
Product dimensions:	6.00(w) x 9.00(h) x 0.46(d)
Language:	Icelandic