Koordination & Dehnung Trainingsplanung. Trainingslehre III: Mit 2 Literaturrecherchen: Dehnen als Verletzungsprophylaxe

by Michael Struy

Overview

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,8, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainngslehre 3 - Koordinationstraining & Dehntraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Dieser Text enthält einen Beweglichkeitstest und zwei Trainingspläne für einen jungen Mann (Beweglichkerittrainung und Koordinationstraining). Dazu stellt der Autor zwei Studien zum Thema 'Effekte des Dehnens im Hinblick auf eine Verletzungsprophylaxe' vor.

Product Details

ISBN-13:	9783656858089
Publisher:	GRIN Verlag GmbH
Publication date:	01/01/2014
Sold by:	CIANDO
Format:	eBook
Pages:	31
File size:	792 KB
Language:	German