Insomnie (griffbereit, Bd. ?): Das Behandlungsprogramm SCHLAFexperte für den klinischen Alltag

by Carlotta Schneider, Elisabeth Hertenstein, Christoph Nissen

Overview

Wie Patient:innen besser schlafen lernen

Relevanz: Über die Hälfte der Patient:innen mit psychischen und körperlichen Erkrankungen leiden unter insomnischen Beschwerden

Grundlagen und Praxis: Einführung zu Schlaf und Insomnie sowie zur Kognitiven Verhaltenstherapie für Insomnie (KVT-I), Anleitung zur einfachen Umsetzung im klinischen Alltag

Online: Arbeitsmaterialien

Das verhaltenstherapeutische Behandlungsprogramm SCHLAFexperte zielt darauf ab, psychisch oder körperlich erkrankte Patient:innen in die Lage zu versetzen, ihren Schlaf selbst zu verbessern. Es wurde von Schlafexpert:innen und Patient:innen in Abstimmung mit medizinischem Fachpersonal wie Pflegepersonal, Psycholog:innen und Ärzt:innen aus anderen Bereichen gemeinsam entwickelt.

Dieses Buch stellt griffbereit das Grundlagenwissen zur Schlafregulation bereit und erklärt, wie das individuelle Schlaffenster ermittelt wird – und wie dieses im klinischen Alltag umgesetzt werden kann. Lernen Sie, welche Schlaffenster bei welchem Schlaftyp sinnvoll sind und welche Rolle schlaf-wach-abhängige und tageszeitliche (zirkadiane) Komponenten spielen. Indem Sie und Ihre Patient:in zu Schlafexpert:innen werden, können Schlafstörungen sowie auch der Verlauf von psychischen oder körperlichen Erkrankungen verbessert werden.

Product Details

ISBN-13:	9783608120233
Publisher:	Schattauer
Publication date:	01/11/2025
Series:	griffbereit
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	112
Language:	German

About the Author

Carlotta L. Schneider, MSc, Doktorandin und Psychotherapeutin in Ausbildung, UPD Bern. Mitentwicklerin von SCHLAFexperte.

Elisabeth Hertenstein, Dr. phil., Klinische Psychologin und Postdoc, UPD Bern. Klinische Psychologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin mit Schwerpunkt Psychotherapieforschung im Bereich Schlaf und Psychiatrie. 

Christoph Nissen, Prof. Dr. med., Universitätsprofessor und Chefarzt (Spécialités psychiatrique), Hopiteaux Universitaire de Geneve (HUG), Leiter des Referats Schlaf der DGPPN, umfangreiche klinische und wissenschaftliche Tätigkeit im Bereich Schlaf und Psychiatrie.