Yoga è una disciplina millenaria che sopravvivendo ai cicli evolutivi dell’uomo ha saputo scavalcare le barriere territoriali, andando a diffondersi ovunque nel mondo, essendo capace di donare ai praticanti grandi benefici, sia a livello fisico che psicologico. Questo testo vuole sottolineare ampiamente il concetto disciplinare dello yoga, fornendo al lettore, seppur in maniera del tutto riassuntiva, il percorso antichissimo, ramificato, di enormi consapevolezze che non ha mai abbandonato né mai deve lasciare chi vi si dedica. Partendo da una conoscenza, indispensabile, dell’ Anatomia Sottile dell’uomo, una visione psicofisica discostante da quella occidentale, “Il mio yoga”diviene un manuale che il lettore può utilizzare sia per pratiche autonome che come supporto a percorsi disciplinari. Daniela Borgini è una Terapista della Riabilitazione diplomata presso l’università di Bologna; da oltre trent’anni si dedica alla ricerca metafisica con studio ed impegno intensi e costanti. Ha frequentato l’Accademia Italiana di Filosofia Olistica con la Dottoressa Angela Floris de Jola, diverse scuole esoteriche e Maestri dello yoga tanto italiani che stranieri da cui ha appreso molteplici insegnamenti arrivando a creare percorsi del tutto personali, nel completo rispetto dello yoga classico. È seguace di Jñāna Yoga, lo Yoga della Conoscenza, di cui tiene Corsi e Seminari dall’anno 2000.
