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Finde deine Mitte. Wann immer du dich in deinem Leben in Schwierigkeiten befindest, finde deine Mitte. Es ist der Punkt, der dich zentriert, der dir hilft, dich zu finden. Es ist der Kern eines jedes Menschen. Es ist der Punkt, der dich verbindet mit der Lebenskraft, die in jedem Menschen wohnt. Wenn du in Schwierigkeiten bist, wenn du glaubst, nicht mehr zu erkennen, welchen Weg du gehen sollst, wenn du glaubst, alles in deinem Leben ist verworren, hat keinen Sinn, wenn du glaubst, am Ende deiner Kraft zu sein, dann verbinde dich mit deiner Mitte. Nimm dir Zeit für dich, suche einen Platz der Stille auf, konzentriere dich auf einen Punkt in der Mitte deiner Schädeldecke, atme tief ein und aus. Stelle dir einen weißen Lichtpunkt vor, sprich ein Gebet und breite das Licht um deinen ganzen Körper, hülle dich darin ein. Fühle, wie es dich behütet und beschützt. Dann lasse das Licht über die Wirbelsäule bis zu deren Ende fließen, verfolge den Weg genau, spüre die Blockaden auf dem Weg. Löse sie auf, gehe weiter bis zum Ende der Wirbelsäule, und dann konzentriere dich auf den letzten Punkt. Konzentriere dich. Spüre, wie du ruhig, wie du still wirst. Nun sprich die Fragen aus, mit denen du nicht klar kommst. Formuliere deine Bitte. Spüre, wie Wärme sich ausbreitet in dir. Fühle die Kraft, die dich erhält. Verbinde dich mit mir. Egal, wie schwierig die Situation deines Lebens auch sein mag, deine Mitte sendet dir Kraft, denn sie ist verbunden mit allem Sein. Aktiviere die Selbstheilungskräfte, die dir zur Verfügung stehen, wenn du dich damit verbindest, denn wer Hilfe sucht, wird Hilfe bekommen. Sei dir dieser Hilfe immer bewusst, und finde deine Mitte. Habe keine Angst, mein Kind, ich beschütze dich. OM SAI RAM