Hör auf zu denken - sei einfach glücklich!

by Ulrike Wischer, Hinnerk Polenski

Overview

Der bekannte deutsche Zen-Meister Hinnerk Polenski beantwortet in verständlicher, origineller und immer lebensnaher Weise alltägliche Fragen – klar und einfach gestellt von der Journalistin Ulrike Wischer: Warum leiden wir? Wie stoppe ich die Gedankenflut in meinem Kopf? Gibt es wirklich ein Rezept zum Glücklichsein?
Die Antworten beschreiben den Zen-Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Wie nebenbei kommt der Leser in Kontakt mit den zeitlosen Weisheiten dieser jahrtausendealten Lehre.

Product Details

ISBN-13:	9783426413760
Publisher:	O.W. Barth eBook
Publication date:	02/03/2012
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	288
File size:	800 KB
Language:	German

About the Author

Ulrike Wischer, geb. 1959, ist Redakteurin beim WDR Fernsehen in Köln. Sie leitet seit einigen Jahren Regionalmagazine wie "Die Aktuelle Stunde" und jetzt die Programmgruppe Regionales ("Lokalzeit"). Daneben entwickelte sie verschiedene Fernseh-Formate u.a. "Hart aber fair" für Frank Plasberg. Zen-Meister Hinnerk Polenski, geb. 1959, praktiziert Zen seit mehr als 30 Jahren. Nach seiner Tätigkeit als Unternehmensberater widmet er sich seit 1999 dem Zen-Training und –Coaching. Der ordinierte Mönch begründete den Daishin-Zen-Orden sowie die Zen-Leadership-School, wo er zahlreiche Seminare und Fortbildungen leitet.
Ulrike Wischer, geb. 1959, ist Redakteurin beim WDR Fernsehen in Köln. Sie leitet seit einigen Jahren Regionalmagazine wie „Die Aktuelle Stunde“ und jetzt die Programmgruppe Regionales („Lokalzeit“). Daneben entwickelte sie verschiedene Fernseh-Formate u.a. „Hart aber fair“ für Frank Plasberg.