Daniel Maurin esplora sette semplici metodi per eliminare le ferite profonde che ci avvelenano l'esistenza causando problemi sempre nuovi. Ci presenta terapie che agiscono a livello profondo e che hanno un effetto duraturo, che ci permettono di ritrovare l'equilibrio psicologico e quella gioia di vivere che scaturisce da un nuovo atteggiamento nei confronti degli eventi, delle persone e del nostro rapporto con il Divino.La nostra civiltà ha compiuto progressi tecnologici sbalorditivi, generando un'agiatezza senza precedenti nei paesi ricchi, ma non ha saputo porre rimedio ai problemi di stress, né ha arginato le ferite interiori, che invece si sono in proporzione moltiplicate, come dimostra il consumo di farmaci psicotropi e ansiolitici. La psicanalisi e altre terapie spesso permettono di individuare la causa delle paure o delle nevrosi, di attribuire loro un nome e di alleviarle, ma raramente raggiungono la memoria cellulare e questo a volte produce risultati parziali o ingannevoli, malgrado la durata dei trattamenti.Per guarire veramente è necessario mettere al lavoro le facoltà più profonde dell'essere umano, ancora così poco esplorate. Deve entrare in gioco l'Io profondo, quella dimensione di noi stessi assolutamente coerente e inalterabile, dominio dell'ordine perfetto che, solo, è in grado di correggere le deformazioni e le sofferenze impresse nelle cellule dalle svariate aggressioni psicosomatiche subite nel corso dell'infanzia e della vita.
