Enfrentando e superando a depressão

by Marcos Kopeska Paraizo, Guilherme Falcão, Raquel Selner (Revised by), Josiane Zanon Moreschi (Revised by), Kelly de Britto Pilarski (Designed by)

Overview

O desinformado diz: "Você tem que reagir! Afinal, você é um cristão de referência". O superespiritual apela: "É só orar mais! Depressão é desdobramento da falta de fé". O amigão sugere: "Vamos conversar, abra seu coração!" O otimista tenta: "Levante-se e sorria! Olhe a vida de frente!" O "crentão" dá o "pitaco", estilo "amigo de Jó": "Onde está sua fé? Que pecado você cometeu?" Mas... Como reagir, se não há um mínimo de disposição para continuar vivendo? Como se levantar sendo que não existe sequer um frágil fio de vontade para pensar? Como falar sobre os problemas pessoais, se não há disposição até mesmo para respirar?

Product Details

ISBN-13:	9786587285757
Publisher:	Editora Esperança
Publication date:	07/01/2022
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	92
File size:	8 MB
Language:	Portuguese

About the Author

Marcos Kopeska é graduado em Teologia e pastor há trinta anos. É pós-graduado em Terapia Familiar Sistêmica e em Saúde Mental e Atenção Psicossocial. É preletor em eventos para casais, colunista e, como escritor já lançou diversas obras, dentre elas, Superando a Dor no Luto e O Pastor na Modernidade Líquida. É casado com Gislaine e pai de Gabrielly e Lucas. Guilherme Falcão é Prof. Ms. psicólogo, pastor, filósofo, logoterapeuta, gerontólogo e sexólogo. Consultor da ABLAE — Associação Brasileira de Logoterapia e Análise Existencial) e do CPPC — Corpo de Psicólogos e Psiquiatras Cristãos e vice-presidente da ALVEF — Associação de Logoterapia Viktor Emil Frankl. Escritor do livro Vovô e Vovó ainda…? e artigos para livros, revistas e jornais.

Table of Contents

Dedicatória Agradecimentos Prefácio Introdução O dilema A proposta E a fé, onde fica? 1. Investigue a causa 1.1. Pressão 1.2. Estresse e sobrecarga 1.3. Solidão 1.4. Decepção 1.5. Fases e circunstâncias da vida 2. Equacione os sintomas 2.1. Sono irregular 2.2. Apetite desordenado 2.3. Vazio de sentido 2.4. Desistência da vida 2.5. Medo 2.6. Autoestima baixa 2.7. Nostalgia 3. Vamos ao tratamento 3.1. Recorra à proximidade com Deus 3.2. Cuide da alimentação 3.3. Comece uma atividade física 3.4. Caminhe com Deus 3.5. Encontre um amigo confidente 3.6. Invista em sociabilidade 3.7. Ressignificação da vida 3.8. Prepare-se! Ainda há muito pela frente 3.9. Renascendo para a vida Conclusão