Emociones y sentimientos: Manual de uso

by Vivian Dittmar

Overview

Los sentimientos determinan nuestra vida, para bien o para mal. De ahí que invirtamos mucho tiempo y dinero en eludir determinados sentimientos, aunque también en experimentar muchos otros. ¿Qué son los sentimientos? ¿Cuál es su finalidad? Estas cuestiones escapan con frecuencia a nuestra comprensión. Mediante el uso de un vocabulario claro y directo esta guía práctica nos permitirá adentrarnos en el fascinante mundo de los sentimientos. Ira, miedo, alegría, tristeza y vergüenza: cada uno de estos sentimientos cumple una importante función en nuestras vidas. Un sentimiento es una fuerza que podemos activar deliberadamente siempre que lo estimemos oportuno. Este libro nos desvela paso a paso la verdadera naturaleza de los sentimientos, a la vez que nos enseña a estimularlos y emplearlos de manera consciente. Nuestros sentimientos dejarán de ser elecciones irracionales sobre las que no tenemos ningún tipo de potestad ni control, convirtiéndose así en fuerzas positivas con las que poder diseñar nuestras vidas.

Product Details

BN ID:	2940165328169
Publisher:	edition est
Publication date:	01/13/2021
Sold by:	Draft2Digital
Format:	eBook
File size:	838 KB
Language:	Spanish

About the Author

Vivian Dittmar is an author, founder of the Be the Change Foundation and a driving force for cultural change. Her childhood and youth on three continents sensitized her early on to the global challenges of our time and are still her drive to find holistic solutions today. Through her books, lectures, seminars, online offerings and implementation-oriented projects, she has been committed to a holistic development of people, society, economy and consciousness for two decades. Her book successes include 'The Power of Feelings', 'The Emotional Backpack' and 'The Inner GPS'.