Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado
Atualmente, os verbos mais associados à ansiedade são "controlar" e "lutar". E são muitos os exercícios, as dicas e as técnicas para isso. Porém, embora seja útil e importante, o controle não é o principal meio para lidar com a ansiedade: o que ela nos pede é diálogo. Assim, devemos compreendê-la como uma das mais importantes defesas de que dispomos para lidar com o mundo. Porém, se a ansiedade não é acolhida e olhada com aceitação, pode se transformar de saudável em patológica. O desconforto que ela provoca nos chama ao cuidado. Nesta obra – dirigida a terapeutas e a todos aqueles que vivenciam esse estado cotidianamente –, Ênio Brito Pinto parte da perspectiva gestáltica para mostrar que é possível usar a ansiedade a nosso favor, fazendo -a dialogar com a liberdade, a criatividade e a esperança.
1138649760
Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado
Atualmente, os verbos mais associados à ansiedade são "controlar" e "lutar". E são muitos os exercícios, as dicas e as técnicas para isso. Porém, embora seja útil e importante, o controle não é o principal meio para lidar com a ansiedade: o que ela nos pede é diálogo. Assim, devemos compreendê-la como uma das mais importantes defesas de que dispomos para lidar com o mundo. Porém, se a ansiedade não é acolhida e olhada com aceitação, pode se transformar de saudável em patológica. O desconforto que ela provoca nos chama ao cuidado. Nesta obra – dirigida a terapeutas e a todos aqueles que vivenciam esse estado cotidianamente –, Ênio Brito Pinto parte da perspectiva gestáltica para mostrar que é possível usar a ansiedade a nosso favor, fazendo -a dialogar com a liberdade, a criatividade e a esperança.
8.99
In Stock
5
1
![Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado](http://img.images-bn.com/static/redesign/srcs/images/grey-box.png?v11.11.4)
Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado
222![Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado](http://img.images-bn.com/static/redesign/srcs/images/grey-box.png?v11.11.4)
Dialogar com a ansiedade: Uma vereda para o cuidado
222Related collections and offers
8.99
In Stock
Product Details
ISBN-13: | 9786555490183 |
---|---|
Publisher: | Summus Editorial |
Publication date: | 02/01/2021 |
Sold by: | Bookwire |
Format: | eBook |
Pages: | 222 |
File size: | 630 KB |
Language: | Portuguese |
About the Author
From the B&N Reads Blog