Defensa Personal: Una Guía de Cómo Protegerte Contra Peleas Inesperadas y Personas Agresivas

Defensa Personal: Una Guía de Cómo Protegerte Contra Peleas Inesperadas y Personas Agresivas

by Zach Williams
Defensa Personal: Una Guía de Cómo Protegerte Contra Peleas Inesperadas y Personas Agresivas

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by Zach Williams

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Overview

¿Te gustaría tener habilidades de defensa personal para saber qué hacer si tu vida corre peligro?

Es imposible saber qué resultado esperar cuando te enfrentas a una situación que amenaza con tu vida.

Saber cómo reaccionar ante ataques inesperados es una habilidad tan rara y valiosa, que por desgracia son muy pocas las personas que la poseen en la actualidad.

Armarte con el conocimiento y las herramientas apropiadas aumentará drásticamente tus probabilidades de supervivencia en casi cualquier situación de peligro.

Ya sea que estés en un callejón oscuro o en un sendero desolado, hay poco margen para el error cuando te enfrentas al peligro cara a cara.

¿Te gustaría tener instintos de supervivencia bien pulidos que puedan entrar en efecto justo cuando los necesites?

Aquí hay algo de lo que puedes esperar aprender con esta guía:
•    Descubre exactamente los pasos a seguir para pasar de estar despistado a sentirte en completo control cuando te encuentres en una situación inesperada.
•    Las cuestiones clave que siempre debes tener en mente para aumentar tus posibilidades de salir victorioso.
•    Cómo contraatacar en los puntos débiles de tu atacante en caso de que te veas físicamente superado por él.
•    Ejercicios de defensa personal que ayudarán a tu acondicionamiento y preparación general.
•    Un breve resumen de algunas de las artes marciales y disciplinas de defensa personal más populares para continuar tus estudios.

Habilidades esenciales básicas. No se requiere ninguna habilidad o conocimiento previo.

Al igual que cualquier otra habilidad, el prosperar en situaciones que amenazan tu vida es algo que puede ser aprendido y dominado con la guía y acción adecuadas.

¿Estás listo para hacer la transición?

Aumenta tus probabilidades. Sobrevive a cualquier situación y toma el control. ¡Comienza desplazándote hacia arriba y haciendo click en el botón COMPRAR AHORA en la parte superior de esta página!


Product Details

BN ID: 2940163624393
Publisher: Maria Fernanda Moguel Cruz
Publication date: 03/27/2020
Sold by: Draft2Digital
Format: eBook
File size: 209 KB
Language: Spanish

Table of Contents

Introducción

Capítulo 1: Defensa Personal

Capítulo 2: Trucos y Consejos para defenderte

Capítulo 3: Defensa Mental

Capítulo 4: El Alcance y las Limitaciones de la defensa personal, física y mental

Conclusión

From the B&N Reads Blog

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