Das Tao der Achtsamkeit: Mit Herzensbildung und Positiver Psychologie zur Lebensfreude

by Sandra Waldermann-Scherhak

Overview

Die Schönheit eines jeden Augenblicks erkennen Wenn wir achtsam sind, können wir uns und die Welt ganz neu wahrnehmen. Wir entdecken unsere Herzqualitäten: Liebe, Dankbarkeit, Vergebung, Wahrhaftigkeit und inneren Frieden. Unsere Seele gewinnt an Leichtigkeit, und Lebensfreude und Glücksgefühle können in unser Leben strömen. Wir entwickeln ein tieferes Verständnis für uns selbst, das ganz individuell ist. Aus diesem Grund ist auch »der rechte Weg« dorthin, das Tao, für jeden anders. Sandra Waldermann-Scherhak verbindet die Achtsamkeitspraxis mit Herzensbildung und Positiver Psychologie. Aus den zahlreichen Übungen und anschaulichen Weisheitsgeschichten können auch Anfänger Heilsames ziehen. So begegnen wir dem Leben auf besondere Weise: achtsam, herzoffen und positiv denkend!

Product Details

ISBN-13:	9783843462723
Publisher:	Schirner Verlag
Publication date:	03/14/2016
Sold by:	Libreka GmbH
Format:	eBook
Pages:	144
File size:	6 MB
Language:	German

About the Author

Sandra Waldermann-Scherhak ist staatlich anerkannte Heilpraktikerin Psychotherapie, ausgebildete Achtsamkeitspraxislehrerin und hat diverse Ausbildungen in systemischer Familientherapie, systemischer Aufstellungsarbeit, Wingwave®-Coaching, Hypnose, Vergebungsarbeit aus dem hawaiianischen Schamanismus, Sterbe- und Hospizbegleitung und verschiedenen energetischen Heilmethoden wie Reiki, Quantenheilung und Matrix Energetics sowie eine Mediale Ausbildung gemacht. Durch ihre zahlreichen Erfahrungen entwickelte sie bereits eigene Ansätze und Methoden zur Herzensbildung und spirituellen Herzheilung sowie die Matrix-Transformations-Aufstellungen. In ihrem Zentrum für Achtsamkeit und Herzensbildung nahe Düsseldorf bietet sie Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen psychospirituelle Lebenshilfe an. Sie gibt auch Ausbildungen, Kurse, Seminare, Workshops sowie Retreats u. a. auch in Klöstern. Eine weitere Herzensangelegenheit von ihr ist, unseren geliebten Tieren Heilung zu ermöglichen. Sie gehört zu den Ersten in Deutschland, die Quantenheilung bei Haustieren angewendet haben, und hat zwei Bücher zu dem Thema veröffentlicht.