Construa a Vida que Quer

by Oprah Winfrey, Arthur C. Brooks

Overview

Comece hoje a sua viagem em direção à verdadeira felicidade. Pode ser mais feliz. E chegar lá será a aventura de uma vida. Em Construa a Vida que Quer, o professor de Harvard Arthur C. Brooks e Oprah Winfrey convidam-no a iniciar uma viagem rumo à verdadeira felicidade, independentemente do desafio das suas circunstâncias. Combinando as suas décadas de experiência a estudar a felicidade de todos os ângulos, mostram-lhe como melhorar a sua vida agora mesmo – em vez de esperar que o mundo exterior mude. Aprenderá a: • Gerir as suas emoções para que estas deixem de controlar a sua visão e o seu comportamento • Transformar as dificuldades e os desafios inevitáveis da vida em oportunidades de crescimento • Fortalecer os seus laços familiares, gerindo as suas expectativas e criando confiança • Criar e preservar amizades profundas e duradouras em qualquer idade • Desenvolver uma abordagem ao trabalho que se adapte à sua vida e lhe dê satisfação • Encontrar a sua paz interior com uma prática espiritual Construa a Vida que Quer apresenta-lhe a ciência de vanguarda que pode mudar a sua vida, em termos compreensíveis e com estratégias exequíveis. Ao longo do caminho, Arthur e Oprah partilham a sabedoria adquirida com muito esforço nas suas próprias vidas e carreiras. Em cada página, as suas capacidades de felicidade aumentarão e aprenderá informações surpreendentes que mal pode esperar para partilhar com os outros. Construa a Vida que Quer é o seu projeto para uma vida melhor.

Product Details

ISBN-13:	9789896618995
Publisher:	Casa das Letras
Publication date:	12/01/2023
Sold by:	Grupos Editorial Leya
Format:	eBook
File size:	920 KB
Language:	Portuguese

About the Author

Over her esteemed career, Oprah Winfrey has created an unparalleled connection with people around the world. As host and supervising producer of the top–rated, award–winning The Oprah Winfrey Show, she entertained, enlightened, and uplifted millions of viewers for twenty–five years. Over the years, Winfrey authored and co–authored several bestselling books including The Path Made Clear, What I Know for Sure, The Wisdom of Sundays, What Happened to You? and Build the Life You Want. She is also the creator of the inspiring cookbook, Food, Health, and Happiness. Oprah's continued accomplishments as a global media leader and philanthropist have established her as one of the most influential and admired public figures in the world today.