Comer Con Amor Propio: Nutrición para el Cuerpo y el Alma (Abridged)

by Max Editorial Narrated by Álvaro

Overview

La relación que tenemos con la comida puede ser muy compleja . A menudo usamos la comida para premiarnos, consolarnos o castigarnos. Pero, ¿y si pudiéramos comer con amor y respeto por nosotros mismos?
Al comer con amor propio , aprendemos a comer de forma nutritiva y equilibrada, sin castigarnos por nuestros errores. También aprendemos a escuchar nuestro cuerpo y darnos lo que necesita, no lo que quiere nuestro ego.
Cuando comemos con amor propio , estamos nutriendo nuestro cuerpo y alma. Nos estamos dando lo mejor que tenemos para ofrecer y nos estamos preparando para una vida larga, saludable y feliz.

Product Details

BN ID:	2940160614533
Publisher:	Max Editorial
Publication date:	12/06/2023
Series:	Nutrición Conductual: Salud y Vida , #1
Edition description:	Abridged
Language:	Spanish

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