Écrivez votre formule du bonheur !
Lorsque nous sommes heureux, nous cherchons rarement les causes de ce bien-être. Pourtant, analyser nos actions et nos émotions permet de comprendre quelles sont les conditions favorables à notre bonheur pour les reproduire à l'infini.
Véritable audit de l'être, cet ouvrage utilise l'écriture comme outil de l'exploration de soi. Connectez vos souvenirs, votre imagination et votre moi profond pour :
prendre conscience de vos freins anxiogènes ;
vous réconcilier avec vos émotions ;
décupler votre énergie ;
définir votre nouvelle quête de vie ;
mettre en place de nouvelles habitudes ;
atteindre l'harmonie du corps, de l'esprit et de l'âme.
Un programme complet avec :
+ de 200 exercices d'écriture
+ de 100 actions à enclencher
et 25 méditations guidées !
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![C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi](http://vs-images.bn-web.com/static/redesign/srcs/images/grey-box.png?v11.12.4)
C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi
337![C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi](http://vs-images.bn-web.com/static/redesign/srcs/images/grey-box.png?v11.12.4)
C'est l'heure du bonheur ! - 9 étapes pour l'attirer vers soi
337Product Details
ISBN-13: | 9782702926048 |
---|---|
Publisher: | Courrier du livre |
Publication date: | 01/12/2023 |
Sold by: | EDITIS - EBKS |
Format: | eBook |
Pages: | 337 |
File size: | 1 MB |
Language: | French |