Busgesunde Kost: Wie Busfahrer Hannes 20 Kilo verlor ... und nicht wiederfand

by Heike-Susanne Rogg

Overview

Kennen Sie das auch? Die Bewegung nimmt ab, die Kilos gleichermaßen zu. Diäten hat man alle durchprobiert, aber der Jojo-Effekt hat einen immer wieder eingeholt. Wie man ohne zu hungern gesund leben kann, soll in diesem Buch beschrieben werden. Es waren nur einige kleine Änderungen im Lebensstil notwendig, die aber jeder schnell und einfach umsetzen kann. Aber auch die Lebensmittelindustrie, die für unsere falsche Ernährung mitverantwortlich ist, wird hier angesprochen. Diese Informationen können und sollen Ihnen helfen, Ihre von oben gewollte ungesunden Ernährungsweisen zu überdenken, um gegebenenfalls das Ruder noch umwerfen zu können. Gesund leben kann man nur durch gesunde Ernährung. Alles andere führt zu den Zunahmen der Krankheiten, die man bis vor einigen Jahren noch nicht einmal kannte.

Product Details

ISBN-13:	9783847610809
Publisher:	neobooks
Publication date:	10/06/2014
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	116
File size:	5 MB
Language:	German

About the Author

Nach einem Studium von Germanistik und evangelischer Religion Arbeit als Grundschullehrerin. Fährt heute zusammen mit ihrem Mann im Reisebus durch Europa und macht so manche interessante Entdeckung.