Bien vieillir sans médicaments

by Christophe de Jaeger

Overview

Vieillir en bonne santé, le plus longtemps possible !
Bien vieillir est-il donné à tous ? Peut-on rester durablement en bonne santé ? Et si oui, comment bien gérer son " Capital santé " ?
Christophe de Jaeger nous livre ici une vision différente, globale et résolument moderne de notre santé.
Comment connaître de manière approfondie son corps, ses faiblesses, ses forces ? Grâce à des techniques performantes qui mesurent l'âge physiologique, seul vrai reflet de notre Capital santé.
L'âge physiologique, parfois très différent de l'âge chronologique, permet d'évaluer nos systèmes cardiaque, vasculaire, cérébral, osseux, métabolique, neurologique, cutané, hormonal... À partir de ces indications objectives, il est possible d'agir conjointement sur les facteurs de maintien et d'amélioration de sa propre santé, et parfois de façon très simple.
Bien vieillir sans médicaments vous offre ainsi les clés de la longévité en bonne santé.

Product Details

ISBN-13:	9782749148717
Publisher:	Cherche Midi
Publication date:	09/27/2018
Sold by:	EDITIS - EBKS
Format:	eBook
Pages:	120
File size:	518 KB
Language:	French

About the Author

Christophe de Jaeger est médecin et développe depuis plus de trente ans une vision différente du vieillissement humain et de sa prise en charge, axée sur la physiologie. Conférencier international, il est chargé d'enseignement à la faculté de médecine et préside la Société française de médecine et physiologie de la longévité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages sur cette thématique.