Basta de mal dormir. Mejora tus problemas de sueño con una mirada espiritual

by Yenni Payeski

Overview

La clave de ello está en la limpieza del sueño y la higiene del corazón.

Comprender las señales que tu cuerpo te envía sobre tu estado espiritual, físico y emocional, te permitirá mejorar tus ciclos de sueño y descansar tranquilamente.

¿Eres del 60 % de las personas que tienen problemas para dormir varias noches a la semana? Entonces deberías saber que dormir bien es esencial para que nuestro cuerpo esté protegido contra cualquier infección y responda de la mejor manera.

Si tú…

• sueles despertar a la madrugada y pasas por episodios de sueño interrumpido;

• deseas “despertar sintiéndote descansada”, “dormir profundamente para relajar tu mente”, “tener un sueño placentero y relajante”;

• quieres aprender a depurarte de hábitos malsanos y controlar tus emociones para mejorar tu salud espiritual y bienestar en general

… entonces quiero compartir contigo saberes espirituales ancestrales entrelazados con otros más modernos para ayudarte a conocer los beneficios del buen dormir y transitar una experiencia reparadora.

Tus hábitos nocturnos pueden transformar tu vida. Es por que, con esta obra, quiero guiarte hacia la tranquilidad interior para que descanses con el corazón libre de preocupaciones.

Te ayudaré a hacer un análisis interior de tu día y observar cada momento vivido, cada encuentro, cada mirada, cada sentimiento. Te brindaré las herramientas para que encuentres paz antes de dormir y te adentres en un profundo proceso de fortalecimiento interior.

El mundo necesita que duermas feliz y reveles los talentos únicos que llevas en ti. Para eso es indispensable que te conectes con el amor de Dios y te vuelvas consciente de tu valor ante Él.

Segunda edición del libro para dormir mejor.

Product Details

BN ID:	2940164982348
Publisher:	Yenni Payeski
Publication date:	08/02/2021
Sold by:	Smashwords
Format:	eBook
File size:	2 MB
Language:	Spanish

About the Author

Yenni Payeski de Rooney
Fundadora de Sentirse Amada
Ingeniera; Licenciada en Administración de Empresas; Ministra del silencio, la escucha y la acogida; Coach y Acompañante Espiritual.
Soy nieta e hija de mujeres de la espiritualidad católica, amante de las plantas en sus diversas formas, observo y bebo de especies nativas desde temprana edad. Me siento acompañada y entramada a la Madre tierra.
Desde muy niña me interesó leer sobre espiritualidad. Como la mayoría de las mujeres al crecer "olvide" mis sueños.
En una época en que estaba atravesada por una herida de amor, el sentimiento de soledad transformaba mi vida y una enfermedad me hizo cuestionarme el sentido de todo.
Así fue como llegué al curso de Acompañante Espiritual; poco a poco en medio del silencio "volví a leer" sobre lo que me apasionaba, ya no me sentí más sola, me sentí amada.

I am Yenni Payeski. Spiritual companion. Life coach. Wife. Mother. Daughter.

My purpose is to accompany women in discovering the presence of God in their lives and finding HAPPINESS

through FAITH.

After years of living away from God and my passion for nature, I found in Christianity the best shelter to heal my

wounds. I learned that listening to myself and to others was the way to His infinite love.

Faith led me to become a minister of Silence, Listening, and Reception. In 2016 I founded Sentirse Amada, a spiritual

center where I offer courses and workshops to help women in their search for well-being through selfknowledge, meditation, and prayer.

With my books, I help you recognize and observe your emotions and give you the tools so you regain trust in

yourself and feel the love of God.

Join me at www.setirseamada.com and learn how you can achieve anything you set your heart to!