Azúcar en la sangre: Un plan de 8 semanas para perder peso y reprogramar tu cuerpo

by Michael Mosley

Overview

Los alimentos de hoy en día, con alto contenido de azúcar y carbohidratos, no sólo nos están haciendo engordar, también nos ponen en riesgo de padecer diabetes, accidentes cerebrovasculares, demencia y cáncer.

Azúcar en la sangre es un libro que rompe los paradigmas sobre una de las más grandes epidemias de nuestro tiempo: los altos niveles de azúcar. En este libro, el Dr. Mosley derriba mitos comunes, como la creencia de que la pérdida de peso gradual es siempre mejor que la pérdida de peso rápida y que quienes pierden peso rápidamente, inevitablemente, lo recuperan de nuevo.

Este es un libro para cualquier persona que ha luchado con su peso y quiere recuperar el control de su salud. Incluye un detallado programa de 8 semanas con menús completos.

Product Details

ISBN-13:	9786075271583
Publisher:	Océano
Publication date:	02/15/2017
Series:	Para estar bien
Sold by:	Bookwire
Format:	eBook
Pages:	232
File size:	2 MB
Language:	Spanish

About the Author

Michael Mosley. Periodista, productor y presentador británico de la BBC, que ha colaborado en varias series documentales como  La historia de la ciencia. En el interior del cuerpo humano, El cerebro: Una historia secreta , entre otros. En 1995 fue reconocido como Periodista Médico del Año por la Asociación Médica Británica. También fue nominado para los premios Emmy y BAFTA por su colaboración en la serie documental  Horizon.

Table of Contents

Azúcar en la sangre; salud; nutrición; dieta; carbohidratos; diabetes; ebook; Michael Mosley