Aumenta la alegría de vivir a través de la Psicología Positiva: Descubrir la felicidad en el día a día Aprender el optimismo como actitud Reconocer y aplicar de manera específica las fortalezas del carácter
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Aumenta la alegría de vivir a través de la psicología positiva
Descubrir la felicidad en el día y aprender el optimismo como actitud
¿Quieres saber por qué algunas personas son felices y otras no?
¿Quieres averiguar cómo es posible aumentar tu nivel de felicidad?
¿Quieres obtener herramientas prácticas para lograr una vida más feliz?
Con esta práctica guía, aprenderás...
- ... lo que se esconde detrás de la psicología positiva
- ... cuál es el enfoque de la psicología positiva
- ... lo que generan los sentimientos positivos
- ... cómo lograr una actitud positiva
- ... cómo ayuda en el día a día la comunicación positiva
- ... cómo puedes mejorar tu la calidad de vida
- ... cómo puedes reforzar tu resistencia mental
- ... el funcionamiento correcto de tus fortalezas personales
- ... qué objetivos te hacen realmente feliz en la vida
- ... en qué áreas de aplicación se emplea la psicología positiva la psicología positiva
- ... cómo puedes practicar de forma específica varias fortalezas del carácter con ejercicios prácticos
- ... ¡Y mucho más!
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Product Details
| BN ID: | 2940178862124 |
|---|---|
| Publisher: | Felix Hahnemann |
| Publication date: | 03/18/2020 |
| Edition description: | Unabridged |
| Language: | Spanish |
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