Aprende a quererte: Las claves para encontrar el equilibrio en tu vida
La respuesta está en tu interior
¿Te cuesta enumerar aspectos positivos de tu carácter? ¿Eres demasiado duro contigo mismo y eso se ve reflejado en tu autoestima?
En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para aprender quererte, a cuidarte a ti mismo y a valorarte.
En tan solo 50 minutos, conseguirás:
• Transformar la manera en que te ves a ti mismo, marcada por el pesimismo, y escucharte para saber cuáles son tus deseos y tus necesidades y acercarte a tu verdadero yo
• Conseguir aceptar tus puntos débiles y convertirlos en un motor que te permita avanzar hacia una vida más plena y equilibrada, en la que te respetes a ti mismo y, por ende, a los demás
• Recuperar tu autoestima y la confianza en ti mismo y lograr mantenerla en el tiempo, algo que supondrá un punto de inflexión en tu relación contigo mismo y con los que te rodean
SOBRE en50MINUTOS.ES | Salud y bienestar
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Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo.
¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?
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Product Details
ISBN-13: | 9782806297358 |
---|---|
Publisher: | 50Minutos.es |
Publication date: | 07/24/2017 |
Series: | Equilibrio |
Sold by: | Barnes & Noble |
Format: | eBook |
Pages: | 37 |
File size: | 2 MB |
Language: | Spanish |
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