Ansia? Che ridere!: Ho sconfitto l'ansia, ecco come
Una strada innovativa per comprendere l’ansia e le altre emozioni con cui si fa fatica a convivere. Uno stile di vita che insegna ad utilizzare i pensieri come fonte primaria di cambiamento ma anche un modo di essere che ci fa guardare la realtà con occhi diversi. Il contenuto di questo manuale è prezioso. Gestire le nostre emozioni, comprendere le paure e superarle, non cadere preda di stress e avere gli strumenti per poter condurre la nostra vita in modo autonomo e felice: lo desideriamo tutti e in queste pagine ci sono gli strumenti per mettere in atto il cambiamento.
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Ansia? Che ridere!: Ho sconfitto l'ansia, ecco come
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10.99
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Product Details
| ISBN-13: | 9788897347705 |
|---|---|
| Publisher: | Edizioni Astragalo |
| Publication date: | 09/20/2016 |
| Series: | Storie |
| Sold by: | StreetLib SRL |
| Format: | eBook |
| File size: | 321 KB |
| Language: | Italian |
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