Achtsam morden durch bewusste Ernährung (Abridged)

by Karsten Dusse Narrated by Karsten Dusse

Overview

Guten Appetot! Dank Achtsamkeit hat Björn Diemel seine Mitte gefunden. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, dass In-sich-Ruhen und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind. Als Unbekannte versuchen, Björns Tochter zu entführen, gelingt es ihm aufgrund seiner Körperfülle nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Also lässt Björn sich von Joschka Breitner in Bezug auf die Grundsätze bewusster Ernährung coachen. Er taucht ein in die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen. leicht gekürzte Lesung mit Karsten Dusse 7h 43min

Product Details

BN ID:	2940160594385
Publisher:	Penguin Random House Audio Publishing Group
Publication date:	01/09/2024
Series:	Achtsam morden-Reihe , #5
Edition description:	Abridged
Language:	German

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