A Vida Entre o Essencial e o Supérfluo reflete sobre temas importantes referentes ao que é necessário ou excessivo na vida do ser humano, pois a pessoa constantemente beira o essencial e o supérfluo. Apresenta a família como educadora e promotora de valores, bem como o espaço fundamental para o amor florescer e ser concretizado a partir de ações como respeito, acolhimento, diálogo e vivência diária, gerando, assim, relações de amizades recíprocas. O livro trata da desvalorização da pessoa humana em favor do lucro de poucos, o que tantas vezes gera o sofrimento de muitos, como ocorreu nos desastres ambientais de Minas Gerais (Mariana e Brumadinho), que ceifaram muitas vidas. Além disso, houve a degradação sofrida pela natureza, que precisará de anos para se recuperar, sendo que, em alguns casos, não será mais possível a revitalização de rios e matas ciliares. A obra traz ainda aspectos importantes acerca do Sínodo para a Amazônia, realizado pela Igreja Católica, a degradação do "Velho Chico", o fenômeno migratório e reflexões sobre a Covid-19 e as consequências do vírus para a humanidade.
