99 façons de soulager les douleurs au dos et au cou: Conseil d'un physiothérapeute

by Denis Fortier Narrated by Alexandre Stanké

Overview

Les douleurs au dos et au cou ne sont pas une condamnation : elles peuvent être prévenues et soulagées. Vous êtes la personne la mieux placée pour intervenir rapidement, dès les premiers signes, en faisant des gestes simples. Ce guide se veut un outil utile pour que vous y arriviez plus facilement. 
Des CONSEILS et des EXERCICES pour contrer les douleurs aiguës et chroniques causées notamment par : 
la sciatique ; 
la hernie discale ; 
l'entorse lombaire ; 
l'entorse cervicale ; 
les tensions musculaires ; 
le torticolis ; 
la migraine ; 
la sténose spinale ; 
un accident de voiture ; 
le travail à l'ordinateur.

Product Details

BN ID:	2940172470103
Publisher:	Coffragants
Publication date:	01/01/2017
Edition description:	Unabridged
Language:	French

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