أن حارس مرمي في فريق كرة القدم هو أهم لاعب في الفريق حيث أنه لا يمكن لأي فريق أن يلعب بدون حارس مرماه وينتصر، وحارس المرمي يلعب دورا مميزا في أداء الفريق سواء ذلك من الجانب الدفاعي أو الهجومي أو الخططي.
ولكي يؤدي حارس المرمي هذا الدور المميز كان لابد أن يتميز عن باقي أفرد الفريق في بعض المواصفات الخاصة ولا بد أن تتوافر فيه بعض المواصفات الخاصة، الجسمية، والبدنية والمهارية والنفسية.
والجانب البدني هام جدا لحارس المرمي لكي يقوم بوظائفه والدفاع عن مرماه لعد دخول الأهداف، وأيضا بناء الهجمات، فالإعداد البدني يعتبر من أهم أهداف عملية التدريب.
وقد تكلمنا بشكل عام عن الاعداد البدني بقسميه العام والخاص، وعناصر اللياقة البدنية، وطرق وانواع التدريب، وايضا اللياقة البدنية وتصميم برنامج مقترح للإعداد البدني لحراس مرمي كرة القدم، واخير وضع وحدات تدريبة للبرنامج التدريبي كاملا.
ونتمنى من الله أن يكون هذا العمل مفيدا لمدربي حراس المرمي للارتقاء بحراس مرمي كرة القدم.